Sind Sie bereit für einen lebendigen (Vor-)Sommer?
Date: 31.05.2021
To: Sorpresa
From: Aladina im Wunderland
Subject: Junihui
Liebe Sorpresa
Erinnerst Du Dich noch an meine letzte Nachricht? Das Schöngrün hat sich nach dem grossen Regen in der Tat wundervoll ausgebreitet. Nun ist er da, der lange herbei gesehnte Vorsommer.
Meteorologisch betrachtet beginnt am 1. Juni gar der Sommer – Junihui, würde ich meinen!
Damit Du den Übergang nach dem langen Regen nicht mit unnützem Kram versemmelst, sende ich Dir die etwas andere Checkliste für Deinen gelungenen Start in den (Vor-)Sommer:
- Bedanke Dich rückwirken beim Regen.
Ohne den Regen wäre die Natur jetzt nicht halb so zauberhaft üppig prachtvoll schöngrün. Für jedes gute Wachstum ist der Regen nämlich unerlässlich. Das gilt auch für uns und unser aller Leben. Im übertragenen Sinn natürlich. Du weisst schon -Sonne und Mond, Licht und Schatten, Hell und Dunkel, Tag und Nacht. Wahrlich, so ist es! - Packe die Sommervorsätze an der Wurzel.
Falls Du seit Jahresbeginn mehr Bewegung in Dein Leben einladen willst, dies jedoch immer noch nicht (oder fast nicht) tust, weil Du stets wahnsinnig beschäftigt bist und partout keine Zeit dafür finden kannst, dann hänge Deine Ausreden jetzt an den Nagel. Gönne Dir ein paar gute Laufschuhe und los geht’s durch den nächsten Park oder Wald. Bewegung findet nämlich auch dann statt, wenn Du urgemütlich spazieren gehst oder etwas zügiger marschierst. Du musst keineswegs springen, als wärst Du auf der Flucht. - Lösche das Licht Deiner Geräte.
Gönne Dir mal etwas Zeit ohne Ablenkung durch irgendwelche Bildschirme, Displays, Kopfhörer, Nachrichten und Telefonate. So ein paar Stunden ohne Geräte, Mails, SMS, Sprachnachrichten, Social Media, Medien und Musik, dafür mit ganz viel Nichts erinnern Dich daran, was es im grossartigen Abenteuer Leben alles zu entdecken, zu sehen, zu riechen, zu spüren und zu fühlen gibt – und das ist jede Menge! Deinen Geräten schaden regelmässige Pausen übrigens auch nicht. Die Akkus halten dann vermutlich etwas länger.
Bist Du bereit für einen freudvollen, lebendigen und kunterbunten (Vor-)Sommer?
Vorsommerliche Grüsse
Aladina im Wunderland
